亲爱的老师们、同学们：

     暑假将至，首先祝大家假期愉快！疫情防控常态化期间，为确保我校师生度过一个平安、愉快的假期，特别作如下提醒：

     一、外出尽量选择步行、骑行或家庭乘用车。如确需乘坐公共交通工具时，要全程规范佩戴口罩，减少接触交通工具的公共物品或部位，减少与其他人员交流，与同乘者尽量保持距离，避免聚集；出入交通站等场所，要主动配合检查。

   二、减少外出。师生员工要提高疫情防控意识，尽量减少外出，保持学习、生活空间相对固定。关注全国地区疫情风险等级及防控政策，非必要不前往疫情防控重点地区。

  三、继续执行“日报告”“零报告”制度。师生员工需每日完成健康打卡，如实上报个人情况，并做好个人防护和自我健康监测；一旦出现发热、咳嗽等异常症状，需立即上报学校和社区，第一时间就医排查。各班做好每日健康打卡的督促、统计和上报健康状况和出行轨迹信息等工作。

     四、加强个人防护。尽量减少聚集，随身备用口罩，在公共交通、电梯等密闭场所及人群聚集的室外场所全程规范佩戴口罩；随时保持手卫生，咳嗽、打喷嚏注意遮挡，尽量少触碰公共物品，保持安全社交距离，避免在人员密集、通风不良的场所逗留。

     五、保持健康生活方式，提高自身免疫力。均衡饮食、多运动，早睡早起，保持乐观开朗的生活态度和舒畅的心情。保持室内卫生清洁，做好个人卫生。

     六、配合疫情防控，不信谣不传谣。主动配合各类场所疫情防控相关要求，坚持从官方和正规渠道获取疫情最新动态和相关防控知识。

     七、暑假期间离沪外出要求如下：

    （一）原则上不出境、不去高中风险地区。如有特殊情况离沪，务必提前做好申请报备工作，返沪后告知班主任。 

    （二）严格按照本市要求定期核酸或抗原检测，检测异常要及时报告学校。 

    （三）开学前 14 天开始开展在沪自我健康管理。

    （四）从中高风险地区返回的人员，应及时主动向所在社区和学校报告。

撰写、编辑：陆燕凤

审核：陈迎春