大家好！12月7日国务院抗击新冠“新十条”颁布，中国抗疫进入新阶段，从防病毒到直面抗击病毒的新时期。随着全国社会面逐渐走向正常化，我们将面临一个与新冠病毒不期而遇的巨大可能。

　　作为中小学校的学生而言，我们需要怎样正确看待和抗击感染，以下几点请家长和同学都要知晓！

一、平常心对待，不必过于担心

　　随着病毒的代际更迭，众所周知，奥密克戎病毒的毒性已经非常弱，对人群的健康影响也是非常低。根据现有数据，感染人群中99.5%的感染者能够居家自我完成治疗。

二、奥密克戎感染常见症状及护理

　　新冠奥密克戎感染后，很多人都没有症状或者症状相对较轻，但也有一些人依旧会出现类似“流感样症状”，包括发热、咳嗽、咽痛、流鼻涕、鼻塞、肌肉酸痛、头痛等。对于无基础疾病的年轻人，这些症状通常通过充分休息、增强营养后在3-5天以内自行恢复。如上述症状明显，可通过服用药物来缓解，如可以照说明书的剂量服用退热药，止咳糖浆等。也可以在医生的指导下，服用中成药制剂帮助缓解症状。

三、家用常备药品

　　家长可自备体温计、退热药、感冒药、止咳药、化痰药，用以缓解感染病毒引起的症状。以既往感冒的经验适量购买，没有必要进行囤积。

四、日常自我健康防护

　　随着社会面出现感染病例的比例增大，个人被感染的几率也会大大增多。为最大可能降低个人感染的风险以及降低病毒传播的速度，学生与家长需要做好以下几点：

1、双休日尽量减少外出聚集或者不参加聚集性活动，特别是饭店用餐、景点旅游等。一旦出行，务必正确佩戴好口罩！居家勤洗手、勤通风，保持居室卫生干净！

2、学生在校参加学校常态核酸检测。

3、学生或学生同住人出现核酸异常须第一时间告知学校，以便学校根据上级要求采取及时防疫措施。

4、保持良好的生活习惯，主动调适负面情绪，增强锻炼，提高自己的免疫力，确保轻松度过感染高峰期。

      家长们、同学们，让我们共筑坚固健康防线，牢记每个人都是自己健康的第一责任人！冬天已经来临，春天还会远吗？

丰庄中学

2022年12月11日